便秘的原因很多，医学上把便秘分为与一般生活行为有关的慢性习性变成习惯的习惯性便秘和某种疾病引起的器质性便秘两种。但是大部分人的便秘属于习惯性便秘，并且大部分患者一直拖延治疗，而专家则指出习惯性便秘长期拖延不治危害极大，下面我们来看一下。
 

　　长期习惯性便秘的危害主要表现如下：
 

　　1、导致痔疮和肛裂
 

　　长期便秘，排便过于用力使肛管粘膜向外凸出，静脉回流不畅，久而久之形成痔疮;粪便划破肛管，形成溃疡与创口，就会形成肛裂。
 

　　2、损害肝功能
 

　　大便长期积于肠道，有毒物质被重新吸收入肝脏，作为解毒器官的肝脏负担加重，长此以往，就会损害到肝脏功能。
 

　　3、形成腹疝气
 

　　便秘时，因排便用力过大，腹内压突然增高，腹内脏器如小肠等经腹壁薄弱处向身体表面突出，可形成腹疝。
 

　　4、扼杀美丽
 

　　宿便产生的毒素被肠道吸收，通过血液循环到达人体的各个部位，导致面色晦暗、皮肤粗糙、褐斑、痤疮、肥胖等。
 

　　5、加重心脑血管疾病
 

　　便秘伴有心脑血管疾病的高龄患者，排便时用力过大，会使血压升高，机体耗氧量增加，很容易诱发脑溢血、心绞痛、心肌梗死，甚至危及生命。
 

　　济南市槐荫人民医院肛肠专家强调治疗便秘关键是改变排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。要禁烟，酒，辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多食用蔬菜，水果，红薯、蜂蜜。