盆腔炎对于已婚女性而言并不陌生，据调查研究，近些年盆腔炎发病人群只增不减，甚至呈现递增趋势，这无疑对于女性而言极为不利，严重者严重干扰自身生活巩做。而摆脱盆腔炎最好的方法则是尽量避免其发病，那么预防盆腔炎要做好哪几点呢?下面我们就来看一下。
 

　　预防盆腔炎要做好哪几点?济南市槐荫人民医院妇产科专家指出预防及调护应注意的措施主要有：
 

　　1、讲究个人卫生，注意勤清洗:
 

　　女性很容易受到各种炎症的困扰，之所以发生这种现象，与女性的个人卫生有着极大关联，如若女性在日常生活中不注意勤勤洗外阴，内裤不勤换，长时间穿紧身裤，就极易导致盆腔炎趁虚而入，因此女性在日常生活中一定要注意好个人卫生，并且坚决杜绝肥皂清洗外阴。
 

　　2、性生活要节制，特殊时期不要进行性生活：
 

　　适当的性生活有益身心健康，如若太过频繁则贻害无穷。并且如果在月经期、人流后以及取环后等特殊时期更要杜绝性生活。
 

　　3、注重劳逸结合：
 

　　尤其急性盆腔炎患者应卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出。另外无论是在治疗期间还是治疗后，都要注重休息，不可太过劳累。#p#副标题#e#
 

　　4、饮食要合理，适当加强营养：
 

　　俗话说“病从口入”，反言之，如果日常生活中不注意饮食健康，则会导致身体抵抗力下降，这个时候极易让盆腔炎趁虚而入。
 

　　5、抗生素要科学运用，不可滥用：
 

　　长期服用会造成阴道内菌群紊乱，因此女性一旦发现有盆腔炎，在需要运用抗生素的情况下，一定要科学运用抗生素治疗，以免运用不当适得其反。
 

　　6、做好避孕工作，以防人流：
 

　　女性要注意保护自己，如若不想生育，则一定要做好避孕工作，以免人流给自己带来危害，更要以防人流消毒不严格造成致病菌侵入导致盆腔炎。
 

　　预防盆腔炎要做好哪几点?以上就是济南市槐荫人民医院妇产科专家对于此问题的介绍，盆腔炎虽然在现如今已经非常普遍，不至于致命，但是会给女性带来极大困扰与痛苦，因此在日常生活中务必要做好预防工作，一旦患上盆腔炎则要积极配合医生进行治疗。患者朋友如果对于以上内容还有不了解的知识，可以咨询在线专家或者拨打0531-8718-1897进行咨询和预约。