前几天妇科诊室来了一位患者，腹痛难忍。经过检查，子宫内膜异位。患者以及旁边很多就诊的患者都表示疑问：子宫内膜异位是怎么回事?之前都没有听说过这个疾病。为了解答大家的疑惑，下面我们一起来看看专家的介绍。
 

　　子宫内膜异位是怎么回事?
 

　　子宫内膜是子宫内衬的组织，子宫内膜异位则是指子宫内膜不正常的生长和增生在不该长的地方，月经来潮时，这层组织有时会流血或分泌异物到周围组织，而任何组织增生的地方都引起剧烈疼痛，它可能在子宫外、卵巢、输卵管、膀胱或腹腔部增生，但是这种疼痛不一定和经期有关，它可能在任何时候发生。
 

　　子宫内膜异位疼的厉害怎么办?
 

　　子宫内膜炎疼痛对女性的影响有个体差异，完全视组织增生的部位而定，症状包括生理痛和腹痛、下背痛和性交痛。对某些妇女来说，不孕和严重或不规则出血都和子宫内膜异位有关。子宫内膜异位绝不是短期就可以治疗好的，不过下面有一些方法可能有助于缓解疼痛：
 

　　热敷：可以放一个温热袋在腹部上：“让腹部温暖，保持舒服的温度，时间则视个人需要而定。”
 

　　保持身本活动：运动有助于治疗子宫内膜异位，但是，有证据显示，经常运动的妇女比较不会有子宫内膜异位的情况发生。可以试试地板操伸展运动、骑脚踏车或其他不会让身体太过度推挤的活动。
 

　　注意饮食：多喝水，少吃奶类食品，限制肉类的摄取量。
 

　　补充维生素B族：维生素B族能够帮助肝脏更有效地代谢，以排除过多的雌激素。
 

　　多吃鱼：含鱼油丰富的饮食对缓解子宫内膜异位疼痛很有帮助，鱼油被认为可以刺激身体分泌好的前列腺素，这不会造成疼痛。
 

　　济南市槐荫人民医院妇科专家温馨提示：很多女性都不了解子宫内膜异位，腹痛的时候也有可能当作是别的疾病治疗，结果耽误了病情治疗。最好的办法，就是预防，定期的妇科体检，及早发现，及早的进行治疗。